food_kandume_saba (1)
1: 名無しさん@おーぷん 19/10/19(土)17:08:08 ID:xEA
便利で安くて美味くて保存が利いて健康的

2: 名無しさん@おーぷん 19/10/19(土)17:08:40 ID:FuT
骨まで柔らかくて最高や

5: 名無しさん@おーぷん 19/10/19(土)17:09:01 ID:xEA
カルシウム補給OK!

7: 名無しさん@おーぷん 19/10/19(土)17:09:30 ID:KZX
汁ごと炊いたご飯に混ぜてゴマと大葉散らせばウマウマ

11: 名無しさん@おーぷん 19/10/19(土)17:11:59 ID:xEA
肉じゃがの肉の代わりにサバ缶
これがウマい!

17: 名無しさん@おーぷん 19/10/19(土)17:15:09 ID:xEA
味付けがほとんど要らないうえに火を通さなくても食べられるから料理初心者でも失敗なし

19: 名無しさん@おーぷん 19/10/19(土)17:15:52 ID:KXb
水煮の汁は捨てていいものとする

21: 名無しさん@おーぷん 19/10/19(土)17:16:30 ID:xEA
>>19
早まるな!

24: 名無しさん@おーぷん 19/10/19(土)17:16:58 ID:6yu
汁にDHA溶け出してるらしいで

39: 名無しさん@おーぷん 19/10/19(土)17:25:18 ID:KZX
サバ缶とトマト缶とキノコ煮る

43: 名無しさん@おーぷん 19/10/19(土)17:26:08 ID:jKX
鯖缶とトマトの相性良すぎやろ…

57: 名無しさん@おーぷん 19/10/19(土)17:30:05 ID:4rc
そのまま食うと物足りない

66: 名無しさん@おーぷん 19/10/19(土)17:32:51 ID:XKB
納豆 サバ缶 卵

神が与えしこれらの食材に敬意を払うべき

95: 名無しさん@おーぷん 19/10/19(土)17:44:50 ID:lRL
ワイもサバ缶すきや 100円のやつうまいよな

97: 名無しさん@おーぷん 19/10/19(土)17:45:10 ID:OQY
>>95
50円追加したら世界が変わるで

111: 名無しさん@おーぷん 19/10/19(土)18:00:18 ID:SVY
テレビが痩せる言う手からずーっと高騰しとったけど
最近中国産の安いやつが出回ってやっとお安く手に入るわ

引用元: http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1571472488/



1026: 名無しだよアタリマエだろ 2026/02/06(日)02:06:26 ID:marines26