1: 名無しさん@おーぷん 2017/09/29(金)11:39:28 ID:2mv
根性論
2: 名無しさん@おーぷん 2017/09/29(金)11:40:53 ID:Zda
スタミナつく
4: 名無しさん@おーぷん 2017/09/29(金)11:41:09 ID:d5H
いらないことは無い
5: 名無しさん@おーぷん 2017/09/29(金)11:41:59 ID:j6s
野球に必要な練習内容をこなすために必要なスタミナがつくやろ
7: 名無しさん@おーぷん 2017/09/29(金)11:43:58 ID:1MF
有酸素運動は大事やで
チャリとか水泳でもええのかもしれんけど手間かかるやん
チャリとか水泳でもええのかもしれんけど手間かかるやん
8: 名無しさん@おーぷん 2017/09/29(金)11:45:34 ID:xJQ
走りたくない奴の走らなくても済む言い訳にはなる
10: 名無しさん@おーぷん 2017/09/29(金)11:51:58 ID:TX8
野球に限らず走りこみは基本やろ
11: 名無しさん@おーぷん 2017/09/29(金)11:52:29 ID:n3H
スタミナ使う全ての競技に必要やろ
16: 名無しさん@おーぷん 2017/09/29(金)11:54:01 ID:R50
>>11
打つ時以外八割ぼーっと立ってるだけやんw
打つ時以外八割ぼーっと立ってるだけやんw
18: 名無しさん@おーぷん 2017/09/29(金)11:54:56 ID:GAV
>>16
打った後走るから…
打った後走るから…
12: 名無しさん@おーぷん 2017/09/29(金)11:52:51 ID:CYM
長くやるためには若いうちに走らなあかんねん
選手生命が大違いや
選手生命が大違いや
13: 名無しさん@おーぷん 2017/09/29(金)11:53:22 ID:wpe
距離によるやろな
14: 名無しさん@おーぷん 2017/09/29(金)11:53:38 ID:gYm
他のトレーニングするなら走らんくてもええかもしれんが
走るのが手っ取り早い
走るのが手っ取り早い
17: 名無しさん@おーぷん 2017/09/29(金)11:54:19 ID:s4F
下半身、腰、体感、スタミナ
がつきやすいからな
がつきやすいからな
20: 名無しさん@おーぷん 2017/09/29(金)11:55:57 ID:Xzv
やっぱりランニングは基礎体力の向上につながるよ
基礎体力がすでにできてるトップアスリートに必要かどうかはわからないけど
そこら辺の部活動とかには必要不可欠やで
基礎体力がすでにできてるトップアスリートに必要かどうかはわからないけど
そこら辺の部活動とかには必要不可欠やで
27: 名無しさん@おーぷん 2017/09/29(金)12:00:22 ID:Wwk
これは桑田激おこやろなぁ
29: 名無しさん@おーぷん 2017/09/29(金)12:02:38 ID:s4F
肺活量必要やからなぁ
25: 名無しさん@おーぷん 2017/09/29(金)11:58:38 ID:JZ9
走り込みしながら筋トレしたら最強じゃね?
26: 名無しさん@おーぷん 2017/09/29(金)11:59:19 ID:s4F
>>25
パワーアンクルやらつければええな!
パワーアンクルやらつければええな!
引用元: http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1506652768/
1026: 名無しだよアタリマエだろ 2026/02/06(日)02:06:26 ID:marines26
コメント
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走り込みせんで体力が保つと思ってんのかなこういう奴って
少ない練習時間の高校では無駄
田舎の公立高校の野球部で放課後の練習時間1~2時間くらいランニングしてて
得点能力の弱い、弱小チームで有り続けること20年以上
ここ数年はランニングよりも 打撃練習に時間を多く取るようになったら
得点能力が大幅にUPした いつも予選1回戦敗退 数年に一回くらい1勝する程度
それが準決勝くらいまでは毎年行けるようになったよね
ランニングは根性とスタミナと下半身強化に繋がるとか
特に根性論を唱えてる、サル並みの知能の体育教師が チームを弱くしてた事実
シーズン戦うには体力必要やで
帰宅部の俺が 体育の授業で野球部の顧問の奴が トレーニングについて講釈してた授業で
ポジション別に練習メニュー考えて効率よくトレーニングするべきだと思う、って答えたら
おれは3年間体育の成績が5段階評価で2のみだったよ
それくらい 体育教師は 頭腐ってるからね
とにかくアホみたいにランニングさせるだけの野球部が強くならないって証拠だけは見れたけどね
こいつら自分が頭いいと思ってそう
学生時代のトラウマずっと引きずってて可哀想
頭が冴えるからね
筋トレばかりだとどうもアカンで。
もちろん向こうのベースボールもだ。瞬発力を最大にするためには長距離走はしないほうがいいのはスポーツの常識。野球での長距離走り込みは短距離ランナーにマラソン練習させるような愚行。
サッカーやラグビーやってんじゃないんだから。
もっと上のレベルの話ならわかるけど
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