1: 名無しさん@おーぷん 2015/11/22(日)17:50:58 ID:rlr
帰ってきたら真っ暗やから外で練習できへんねん
4: 名無しさん@おーぷん 2015/11/22(日)17:56:29 ID:Qu6
イメトレ
5: 名無しさん@おーぷん 2015/11/22(日)17:57:00 ID:rlr
>>4
いつも寝る前してるで
いつも寝る前してるで
引用元: http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1448182258/
6: 名無しさん@おーぷん 2015/11/22(日)17:57:16 ID:kTI
投手?野手?
7: 名無しさん@おーぷん 2015/11/22(日)17:58:03 ID:rlr
>>6
基本野手
基本野手
8: 名無しさん@おーぷん 2015/11/22(日)17:58:30 ID:xOF
筋トレは駄目なん?
9: 名無しさん@おーぷん 2015/11/22(日)17:59:01 ID:rlr
>>8
五キロのダンベルでしてるで
五キロのダンベルでしてるで
10: 名無しさん@おーぷん 2015/11/22(日)17:59:55 ID:of7
庭があるなら真っ暗でも素振りくらい出来るんちゃう?
玄関以外から入ってこようとする不審者は気にせずボコーで
玄関以外から入ってこようとする不審者は気にせずボコーで
11: 名無しさん@おーぷん 2015/11/22(日)18:01:30 ID:rlr
>>10
やっぱり素振りは大事ンゴねぇ…
やっぱり素振りは大事ンゴねぇ…
12: 名無しさん@おーぷん 2015/11/22(日)18:02:20 ID:jf6
フォームチェック
13: 名無しさん@おーぷん 2015/11/22(日)18:02:47 ID:nJM
ジョギング
14: 名無しさん@おーぷん 2015/11/22(日)18:09:14 ID:Ml6
なんか布みたいなの持って投球する練習あるけどよ
あれなんで布持つんや?
あれなんで布持つんや?
17: 名無しさん@おーぷん 2015/11/22(日)18:10:29 ID:lMZ
>>14
一定方向に力が伝わるかとか腕が振れてるかどうかをチェックしつつ、
肘を上げるとか色々アレするんや上手く言えんけど
一定方向に力が伝わるかとか腕が振れてるかどうかをチェックしつつ、
肘を上げるとか色々アレするんや上手く言えんけど
16: 名無しさん@おーぷん 2015/11/22(日)18:10:23 ID:1Rj
グルグル回る椅子あるなら座ってフォームチェックできるやで
19: 名無しさん@おーぷん 2015/11/22(日)18:11:56 ID:R6M
そこそこ広ければ素振りとか出来そうやな
布団に向かってヘッスラとか
布団に向かってヘッスラとか
20: 名無しさん@おーぷん 2015/11/22(日)18:14:15 ID:lMZ
一番簡単で重要なんはスクワットやないかなぁ
アレかなり大事やで 腹筋とかより大事や
あとはその辺の細くて短い硬いもん使ってスイング
軽くて感覚狂う人もおるからやらん方がええかもしれんけど
アレかなり大事やで 腹筋とかより大事や
あとはその辺の細くて短い硬いもん使ってスイング
軽くて感覚狂う人もおるからやらん方がええかもしれんけど
23: 名無しさん@おーぷん 2015/11/22(日)18:28:10 ID:EO4
>>20
スクワットって膝にあんまり良くないじゃないの?
スクワットって膝にあんまり良くないじゃないの?
24: 名無しさん@おーぷん 2015/11/22(日)18:31:17 ID:mf9
>>23
正しいフォームで無理せずやれば平気やで多分
正しいフォームで無理せずやれば平気やで多分
21: 名無しさん@おーぷん 2015/11/22(日)18:16:39 ID:BBS
ゴムボールを至近距離で全力で投げつけて躱す練習
22: 名無しさん@おーぷん 2015/11/22(日)18:18:54 ID:daS
>>21
ボクシングかな?
ボクシングかな?
25: 名無しさん@おーぷん 2015/11/22(日)18:31:56 ID:iZ0
座禅
1026: 名無しだよアタリマエだろ 2026/02/06(日)02:06:26 ID:marines26
ロッテマリーンズの実況掲示板です!
宜しければお使い下さい!
http://marines.trge.org/board/
コメント
コメント一覧
コメントはこちらから
※ご覧頂きありがとうございます。
誠に勝手ながら、不適切なコメントは削除させて頂く場合があります。
予めご了承ください。